02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1908 kcal
|
Yağ: 57,03g | Prot: 81,18g | Karb: 241,81g.
Kahvaltı: Tostadas, Tostadas, Mendicrim Queso Crema, Té Endulzados con Azúcar, Mermelada. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Pizza de Queso (36 Cm). Akşam Yemeği: Pepsi 7Up, Salmón Rosado, Arroz Pegajoso, Vino Rosado. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|