02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 103,06g | Prot: 80,53g | Karb: 180,14g.
Kahvaltı: Апельсин, Зеленое Яблоко, Oltermanni Сыр 29%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Öğle Yemeği: Токио Сити Ролл Хоккайдо. Aperatifler/Diğer: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Sportyfeel Протеиновый Батончик с Мятой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|