malikah00m Günlüğü, 02 May 18

02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

89 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 26 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mayıs 2018:

326 kcal

Yağ: 6,59g | Prot: 10,64g | Karb: 55,31g. Öğle Yemeği: خبز, المراعي لبن. devamı için...

2430 kcal

Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

malikah00m Kilo Geçmişi