|
Vet inte varför min viktnedgång har stannat av... har "fuskat" två dagar på.. två månader eller nått tror jag?
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 12,03g | Prot: 32,88g | Karb: 286,20g.
Kahvaltı: Grönt Te, Banan. Öğle Yemeği: Banan. Akşam Yemeği: Havregrynsgröt. Aperatifler/Diğer: Banan, Banan, ICA Haricots Verts. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gabriellaleander Kilo Geçmişi
|