Davina.79 Günlüğü, 03 May 18

Davina.79 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

111,2 kg Bugüne kadar kayıp: 32,2 kg. Geriye kalan: 32,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mayıs 2018:

977 kcal

Yağ: 43,34g | Prot: 34,21g | Karb: 112,26g. Kahvaltı: Delikato Würzige Remoulade, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenfrikadellen. Öğle Yemeği: Wonnemeyer Frischer Rotkrautsalat, Scoom Kichererbsen Salat. Akşam Yemeği: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Biobio Premium Müsli Cashew & Mandel, Bösen Haferkleie mit Keim, Primalife Lupinen Proteinpulver, Banane, Äpfel, Veganz Kakao-Nibs. devamı için...

3059 kcal

Egzersiz: Temizlik - 1 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

😃👍🏼

02 May 18 üye tarafından: Rit@mine


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Davina.79 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Davina.79 Günlüğü, 03 May 18

Yorum Gönder

Davina.79 Kilo Geçmişi