02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 27,75g | Prot: 59,86g | Karb: 104,93g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Рулет Куриный с Грибами и Сыром, Булкин Белковый Хлеб, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Киви, Протеиновое Печень Шоколад-Вишня, Кофе с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|