03 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 32,56g | Prot: 45,32g | Karb: 166,61g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Масло Сливочное, Помидоры, Картошка Вареная. Öğle Yemeği: Индейка Тушеная с Овощами, Яйцо, Агуша Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Сыр Гауда или Эдам , Mission Deli Пшеничная Лепешка. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|