03 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 14,86g | Prot: 27,16g | Karb: 134,73g.
Kahvaltı: Яблоко. Öğle Yemeği: Блины с Творогом. Akşam Yemeği: Евроопт Банан, Савушкин Йогурт 2% Нектарин Апельсин. Aperatifler/Diğer: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
Dasha_Zagadskaya Kilo Geçmişi
|