03 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 32,65g | Prot: 28,15g | Karb: 108,69g.
Kahvaltı: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Green Home Yakisoba Nouilles Sautées Poulet Cacahuètes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|