03 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 63,14g | Prot: 73,87g | Karb: 69,46g.
Kahvaltı: Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Öğle Yemeği: Tea (Brewed), Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Meatballs with Sauce (Mixture). Akşam Yemeği: Celery, Sun Chips Original, Mayonnaise, Martin's Sandwich Potato Rolls, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Aperatifler/Diğer: Good Sense Raw Sunflower Seeds. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|