04 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 58,10g | Prot: 82,30g | Karb: 142,48g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком (3,2% Жирности). Öğle Yemeği: Курица в Сметане «НАДЕЖДА» 🍗🥛, Гречневая Крупа (АГРО-АЛЬЯНС). Akşam Yemeği: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Русская Картошка Чипсы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|