04 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,8 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2149 kcal
|
Yağ: 38,03g | Prot: 185,11g | Karb: 233,47g.
Öğle Yemeği: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Campina Vanille Vla, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Gemüsesalat mit Mwso Leicht, Homann Zigeuner Sauce, Pink Lady Äpfel. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|