090958 Günlüğü, 04 May 18

090958 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

84 kg Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg. Geriye kalan: 14 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Mayıs 2018:

980 kcal

Yağ: 19,99g | Prot: 51,53g | Karb: 149,82g. Kahvaltı: Compote de Pommes, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. Öğle Yemeği: Café Expresso, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Picard Dos de Cabillaud, Courgette, Monique Ranou Taboulé aux Raisins Bio, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille. Akşam Yemeği: Pommes Gala, Saumon Fumé, Marque Repère Taboulé. Aperatifler/Diğer: Pommes Gala, Primeur Banane, Thé Earl Grey. devamı için...

sabit kilo

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci !..☺️

04 May 18 üye tarafından: 090958


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

090958 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

090958 Günlüğü, 04 May 18

Yorum Gönder

090958 Kilo Geçmişi