04 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 26,06g | Prot: 21,63g | Karb: 75,49g.
Kahvaltı: Äpfel, Himbeeren, Erdbeeren. Öğle Yemeği: Nudelauflauf. Akşam Yemeği: Äpfel, Erdbeeren, SPAR Beerenmix. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lisa.krukenhauser Kilo Geçmişi
|