|
И пусть мне будет стыдно!!!
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 73,42g | Prot: 41,24g | Karb: 139,31g.
Kahvaltı: Гиппо Желе из Сметаны и Какао, Кокос. Öğle Yemeği: Брест-Литовск Сметана 15%, Оливье с Курицей. Akşam Yemeği: Апельсин. Aperatifler/Diğer: Насыщенное Ванильное Мороженое, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Landmark Салями Альпийская, Добрый Томатный Сок, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Спартак Конфеты Аэрофлотские, Вода с Лимоном. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|