03 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1160 kcal
|
Yağ: 22,03g | Prot: 40,24g | Karb: 203,84g.
Kahvaltı: Caffè Zuccherato. Öğle Yemeği: Deluxe Sugo ai Frutti di Mare, Barilla Bavette N.13, Mela. Akşam Yemeği: Patata Bollita, Fagiolini Bolliti, Uovo all'occhio di Bue, Mela. Aperatifler/Diğer: Grancereale Biscotti alla Frutta, Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|