04 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1962 kcal
|
Yağ: 166,82g | Prot: 96,81g | Karb: 13,99g.
Kahvaltı: Hebrew National Beef Franks, Cabbage, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Albertsons Heavy Whipping Cream, Butter (Salted). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Steven Anthony Kilo Geçmişi
|