juanrapusa Günlüğü, 04 May 18

juanrapusa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

creo que esta semana me estanque iba muy bien :( consejos please!

111 kg Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg. Geriye kalan: 21 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Mayıs 2018:

501 kcal

Yağ: 17,81g | Prot: 72,27g | Karb: 11,36g. Kahvaltı: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Öğle Yemeği: Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Aperatifler/Diğer: Trident Chicle, Trident Chicle. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Hacer ejercicio?

04 May 18 üye tarafından: LauraAdrianaR

que quieres decir con que ibas muy bien? si bajaste medio kilo wtf

04 May 18 üye tarafından: gamezshuffler


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

juanrapusa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

juanrapusa Günlüğü, 04 May 18

Yorum Gönder

juanrapusa Kilo Geçmişi