04 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2229 kcal
|
Yağ: 100,47g | Prot: 107,76g | Karb: 226,13g.
Kahvaltı: Taco de Harina, Café con Leche. Öğle Yemeği: Marina Azul Atún en Agua, Sensible Portions Garden Veggie Straws. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sabritas Chicharrones, Sabritones Sabritones, Tortillas de Maíz, KIR Salchicha para Asar, Carne Asada. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|