04 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 26,06g | Prot: 48,78g | Karb: 135,57g.
Kahvaltı: Gentilini Fette Biscottate, Caffè, Twinings Thè, Ecor Le Composte Albicocca. Öğle Yemeği: Orogel Buon Minestrone. Akşam Yemeği: Vivera Cotoletta Vegana, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Gautschi Bio Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Patata Americana, Insalata Mista Verde. Aperatifler/Diğer: Pam Panorama Crackers Integrali. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|