04 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 22,92g | Prot: 41,95g | Karb: 28,44g.
Kahvaltı: Яйцо Всмятку, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Öğle Yemeği: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Akşam Yemeği: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Сухие Жареные Очищенные Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|