05 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 27,40g | Prot: 111,52g | Karb: 75,91g.
Kahvaltı: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Amandes, Escalope de Poulet, Carrefour Carottes Râpées , Courgette, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). Aperatifler/Diğer: Pomme, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|