05 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 27,09g | Prot: 23,21g | Karb: 14,09g.
Kahvaltı: Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Простоквашино Сметана 15%, Дивинка Клетчатка Овсяная, Печеночный Торт, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|