05 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 5,05g | Prot: 12,16g | Karb: 32,32g.
Kahvaltı: Шинка, Лента Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|