05 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 15,54g | Prot: 70,50g | Karb: 109,00g.
Kahvaltı: Яблоко Голден, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Овощное Рагу. Aperatifler/Diğer: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|