sunnykate Günlüğü, 10 Tem 12

10 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,0 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1715 kcal Yağ: 35,55g | Prot: 43,99g | Karb: 157,13g.   Kahvaltı: oat bran muffin cooking light, viactiv, Diet Coke. Öğle Yemeği: Snickerdoodle Cookie, lenny's chips, bev's shrimp gumbo. Akşam Yemeği: gin , red wine, tempura . devamı için...
1386 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 5,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.