05 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 7,66g | Prot: 51,60g | Karb: 73,84g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Кофе (Эспрессо), Банан, Савушкин Творог 1%, Савушкин Молоко 3,2%, Сырная Страна Сыр Рикотта. Öğle Yemeği: Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Идея Крупа Ячневая. Aperatifler/Diğer: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
111marina.grace Kilo Geçmişi
|