05 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 80,99g | Prot: 84,66g | Karb: 39,51g.
Öğle Yemeği: Баклажаны Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Яичница. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Картошка Тушеная, Шашлык из Свинины. Aperatifler/Diğer: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|