Donnananaa Günlüğü, 05 May 18

05 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

766 kcal Yağ: 41,92g | Prot: 43,85g | Karb: 59,83g.   Kahvaltı: Almond Milk, Pineapple, Harvest Crunch Original Granola Cereal, Kraft Smooth Peanut Butter. Akşam Yemeği: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Steak. devamı için...
2037 kcal Egzersiz: Koşu Bandı - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Donnananaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.