06 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 55,13g | Prot: 85,51g | Karb: 204,05g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Рускон Фарш Колбасный Любительский, Яйцо Куриное, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные. Öğle Yemeği: Шоколад, Мила Варила Джем Апельсиновый, Безе, Каравай Бублики Украинские. Akşam Yemeği: Кальмар, Пекинская Капуста, Отруби Овсяные Хрустящие, Маслины, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Безе, Сироп, Джем Абрикосовый, Арахисовая Паста, Хлебцы Клюквенные, Булочка Овсяная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|