06 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 56,15g | Prot: 85,02g | Karb: 116,88g.
Kahvaltı: Груши, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Öğle Yemeği: Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Akşam Yemeği: Сгущенное Молоко, Сырники Домашние. Aperatifler/Diğer: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|