06 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
33,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 30,19g | Prot: 47,36g | Karb: 85,64g.
Kahvaltı: Савушкин Творог 1%, Сгущенка, банан Мини. Öğle Yemeği: Омлет с Сыром. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Nestlé Lion Black White, Alpro Соевое Молоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|