06 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,0 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 96,64g | Prot: 82,97g | Karb: 48,71g.
Öğle Yemeği: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Akşam Yemeği: Butter (Salted), Cache Valley Sharp Cheddar Cheese, Green Giant Broccoli Florets, Rotisserie Chicken. Aperatifler/Diğer: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Lily's 40% Chocolate Creamy Milk. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|