07 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1789 kcal
|
Yağ: 85,57g | Prot: 48,62g | Karb: 210,46g.
Kahvaltı: Panos Mattentaartje, Honing, Thee. Öğle Yemeği: McDonald's Royal-O-Fish. Akşam Yemeği: Mayonaise, Ajuin, Tomaten, Sla, Bruine Boterham. Aperatifler/Diğer: Cornetto Classico, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|