07 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 11,20g | Prot: 56,10g | Karb: 96,15g.
Kahvaltı: Activia Cerealien, Milch 1,5%, 3 Bears Porridge. Öğle Yemeği: Banane, Milbona Quark Magerstufe. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|