|
Troligtvis vattenvikt :/
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 52,36g | Prot: 39,80g | Karb: 136,81g.
Kahvaltı: Pågen Lingongrova (40g), Majonnäs, Kokt Ägg. Öğle Yemeği: ICA Basic Pyttipanna. Akşam Yemeği: Salladsmix, Paprika, Vitlöksdressing, Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad), Babyspenat, Gurka, Majs, Hälsans Kök Veganska Bullar, Felix Potatisbullar. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|