|
Кач-кач....
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2089 kcal
|
Yağ: 91,82g | Prot: 98,58g | Karb: 221,37g.
Kahvaltı: Everyday Батончик-Мюсли Granola с Черносливом и Шоколадом, Простоквашино Сметана 10%, Royal Forest Светлый Нектар Агавы, Фермерское Подворье Творог 9%. Öğle Yemeği: Воплощение Сухари Посольские Ванильные, Приморский Кондитер Лебединая Стая, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Вареная, Партизан Сыр Деликатесный Адыгейский 45% , Партизан Сыр Деликатесный Адыгейский 45% . Aperatifler/Diğer: Воплощение Сухари Посольские Ванильные, Партизан Сыр Деликатесный Адыгейский 45% . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|