07 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 13,04g | Prot: 28,95g | Karb: 53,27g.
Kahvaltı: Кофе, Сырники с Бананом. Öğle Yemeği: Овсяные Отруби, Вкуснотеево Био Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|