07 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 20,61g | Prot: 33,94g | Karb: 99,94g.
Kahvaltı: Мёд, Кофе с Молоком, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Aperatifler/Diğer: Сельдерей, Киви, Груша, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|