|
Settimana senza carne solo pollo albume e pesce
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1693 kcal
|
Yağ: 41,66g | Prot: 239,94g | Karb: 80,59g.
Kahvaltı: Smile Crunch Farina d'avena, Caffè (Istantaneo), Watt Top 100%, Uovo (Intero), Le Naturelle Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Rucola , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Sale. Aperatifler/Diğer: Uovo (Intero), Le Naturelle Albume d'uovo, Yamamoto PROTEINE. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|