|
Depois de um final de semana sem controle mantive o peso.
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 11,87g | Prot: 33,49g | Karb: 26,00g.
Öğle Yemeği: Alcatra, Alface Americana, Batata Doce, Cebolas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MoniqueSoares Kilo Geçmişi
|