batesx83 Günlüğü, 12 Tem 12

batesx83 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I am so excited that i have really gotten back on track. The Lord is GOOD!

109,0 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg. Geriye kalan: 6,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Temmuz 2012:

1190 kcal

Yağ: 84,90g | Prot: 73,34g | Karb: 38,36g. Kahvaltı: splenda, creamer, coffee, 2 SAUSAGE PATTY, EGG. Öğle Yemeği: GREEN BEANS, CHICKEN. Akşam Yemeği: atkins hazelnut, splenda, creamer, COFFE, onion, BROCCOLI, shrimp. devamı için...

Haftada 8,3 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

That's correct & he ha shown you Low Carb i the way to g.

12 Tem 12 üye tarafından: exumfats

Thanks dad I love you very much

12 Tem 12 üye tarafından: batesx83


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

batesx83 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

batesx83 Günlüğü, 12 Tem 12

Yorum Gönder

batesx83 Kilo Geçmişi