23 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1335 kcal
|
Yağ: 43,60g | Prot: 37,24g | Karb: 209,08g.
Kahvaltı: Фруто Няня Пюре из Груш, Чистая Крупа Геркулес, Домик в деревне Молоко 1,5%, Интелл Финики, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Финик, Рафаэлло Конфета, Фуджи Яблоко, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|