25 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 38,45g | Prot: 65,46g | Karb: 208,27g.
Kahvaltı: Интелл Финики, Славянская Трапеза Суп Куриный с Домашней Лапшой. Öğle Yemeği: Курица с Овощами. Akşam Yemeği: Гороховое Пюре, Сметана, Гречка Отварная, Курица с Овощами. Aperatifler/Diğer: Морковь, Фуджи Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|