08 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 26,76g | Prot: 61,78g | Karb: 136,50g.
Kahvaltı: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Öğle Yemeği: Café Expresso, Pommes Pink Lady, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Armoric Lieu Jaune Fumé, U Bio Boulgour, Concombre (avec Peau). Akşam Yemeği: Vrai Yaourt Brebis Citron, Carrefour Petites Tranches de Saumon Fumé, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Aperatifler/Diğer: Amandes, Primeur Banane, Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
 Yorumlar
Merci... Quiche aux légumes... Les œufs et la pâte dans doute... À éviter à l'avenir...! heureusement il fait beau et une bonne marche devrait effacer tout cela....😊
08 May 18 üye tarafından: 090958
|
un gros popo d'écart ce n'est rien 😄😄😄
08 May 18 üye tarafından: Benfufu
|
08 May 18 üye tarafından: 090958
|
Euh non 😜 Pragmatique c'est tout 😉
08 May 18 üye tarafından: Benfufu
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|