08 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 81,78g | Prot: 109,30g | Karb: 52,75g.
Kahvaltı: Damiano Granella Di Pistacchi, Rapunzel Crema di Arachidi, Cantalupo (Melone), Alpro Latte di Nocciola, Del Colle Farina di Avena, Ruggeri Farina di Canapa Biologica, Uovo. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Almaverde Bio Tofu Naturale, Rigamonti Carpaccio di Bresaola, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Rovagnati Gran Biscotto Prosciutto Cotto. Akşam Yemeği: Condimento per Insalata all'italiana, Orata, Carrefour Spinacino. Aperatifler/Diğer: Mandorle, Philadelphia Philadelphia, Alpro Latte di Nocciola, Fragole. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Patrizia1975 Kilo Geçmişi
|