08 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 51,68g | Prot: 121,09g | Karb: 126,91g.
Kahvaltı: President Сыр Brie, Петрохлеб Хлеб Традиционный, Зеленый Берег Сыр Приозерский из Коровьего Молока. Öğle Yemeği: Шашлык из Баранины, Zero Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Яблоки Бабушки Смит, Дыня, Черное Море Сироп Лайт, Село Зеленое Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Яблоки Бабушки Смит. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|