08 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 58,43g | Prot: 40,51g | Karb: 173,61g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Бородинский. Akşam Yemeği: Хлеб Бородинский, Солянка, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Изюм. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Кулагина Ирина Kilo Geçmişi
|