08 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3099 kcal
|
Yağ: 100,92g | Prot: 116,51g | Karb: 397,19g.
Kahvaltı: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, REWE Vollkorntoast. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Ei, Top Mare Räucherlachs, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Aperatifler/Diğer: Coppenrath & Wiese Donauwelle, Chiquita Banane, Äpfel, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|