08 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 33,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 35,72g | Prot: 30,07g | Karb: 6,54g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Тильзитер. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|